5 Gründe, weshalb wir unseren Kaffee lieben
War es bei Ihnen Liebe auf den ersten Schluck? Haben Sie sich in den kleinen Espresso verliebt oder hat es Ihnen der Lungo angetan? Wir Schweizer lieben unseren Kaffee und geniessen ihn jeden Tag. Am liebsten öfter. Heute ist Valentinstag und somit der richtige Tag für unsere Liebeserklärung. 5 Gründe, weshalb wir Kaffee lieben.
Kaffee unser Muntermacher oder Retter in der Not
Ob Frühaufsteher oder Morgenmuffel, der Kaffee ist unser rettendes Getränk. Vor allem, wenn die Nacht zu kurz war und die Müdigkeit noch in den Knochen steckt. Ein frisch zubereiteter Kaffee ist dann der morgendliche Lichtblick. Die gute Laune steigt bereits beim Öffnen der Kaffeeverpackung. Die braun gerösteten Kaffeebohnen verströmen ein würziges Aroma, das sämtliche Sinne anregt. Die Vorfreude steigt. Denn der Kaffeekenner weiss: Ein charaktervoller Gourmetkaffee riecht nicht nur gut, sondern schmeckt einfach unbeschreiblich. Zudem wirkt der Duft des frisch zubereiteten, warmen Kaffees beruhigend. Ein weiterer Grund, den morgendlichen Kaffee zu lieben und den Tag stressfrei zu beginnen.
Bild: Illycafé
Kaffee passt zu jeder Tageszeit
Kaffee gibt es heute in etlichen unterschiedlichen Sorten und Varianten. Er ist einfach zu gut, um ihn nur am Morgen zu geniessen. Einen milchigen Latte Macchiato im Verlauf des Vormittags. Einen rassigen Espresso nach einem üppigen Mittagessen. Oder einen aromatischen Café Crème zum feinen Kuchen am Nachmittag. Und im Sommer oder nach dem Sport ein erfrischender Cold Brew Coffee – ein wahrer Energieschub. Kaffee passt einfach zu jeder Tages- und Jahreszeit.
Wussten Sie, dass wir Schweizer jedes Jahr 1‘100 Tassen Kaffee pro Person trinken? Unsere Liebe zum Kaffee ist so gross, dass wir sogar einen Ehrentag ins Leben gerufen haben: den Tag des Kaffees. Dieser findet stets am 1. Oktober statt.
Kaffee macht glücklich
Bild: Illycafé
Es ist bekannt, dass Kaffee dank dem enthaltenen Koffein ein natürlicher Muntermacher ist. Aber Kaffee kann noch viel mehr. Unser geliebtes Getränk macht uns sogar glücklich! Und dies ist nicht blosse Einbildung, sondern lässt sich biologisch erklären. Der Genuss von Kaffee verstärkt die Freisetzung von speziellen Hormonen wie Serotonin, Dopamin und Glutamat. Diese werden in grösseren Mengen ausgeschüttet und verursachen belebende Glücksgefühle und eine anregende Wirkung in unserem Körper.
Die Universität Harvard untersuchte 50‘000 Frauen und deren Kaffeegenuss. Eine wichtige Erkenntnis der Studie war, dass Probandinnen, deren täglicher Kaffeekonsum bei über vier Tassen lag, um 20 Prozent weniger an Depressionen litten. Ein wahrhaft guter Grund, mehrere Tassen Kaffee pro Tag zu geniessen.
Kaffee sorgt für Ihr Wohl und Ihre Gesundheit
Verschiedene Studien bezeichnen Kaffee als Wundermittel und attestieren ihm sogar medizinische Wirkungen. Regelmässige Kaffeetrinker weisen bessere Leberwerte auf, haben weniger häufig Leberschäden oder Diabetes. Zudem wissen wir heute, dass das im Kaffee enthaltene Koffein sich positiv auf das Gedächtnis auswirkt und sogar der Nervenkrankheit Parkinson vorbeugen kann.
Trotz all dieser positiven Nebeneffekte sollten wir aber nicht einfach literweise Kaffee konsumieren. Wie bei allem gilt es, das richtige Mass zu finden. Und sollten Sie Ihre maximale Anzahl pro Tag erreicht haben, so müssen Sie nicht auf Ihren Kaffeegenuss verzichten. Steigen Sie einfach auf die koffeinfreie Variante um (Link Shop Produkt). Mittels aufwendigem Verfahren wird dem Kaffee das Koffein entzogen, so dass der einmalige Geschmack und das wohlige Aroma Ihrer Lieblingssorte erhalten bleiben.
Was kann Kaffee eigentlich nicht?
Kaffee belebt all unsere Sinne, verwöhnt uns, macht uns glücklich und wärmt uns von innen auf. Kaffee stimuliert unser Herz-Kreislauf-System und verbessert unsere Leistungsfähigkeit. Aber nicht nur sportlich, sondern auch geistig. Der Kaffeegenuss wirkt sich positiv auf unsere Konzentrationsfähigkeit aus.
Gemahlener Kaffee kann sogar als Peeling verwendet werden. Frei von Konservierungsstoffen und Chemikalien. Die sogenannten Body-Coffee-Treatments regen die Durchblutung der Haut an. Und zu guter Letzt schwören Hobbygärtner auf ihren Kaffeedünger und Köche auf all die kreativen Kaffeegerichte.
Kaffee kann so vielfältig sein. Einzigartig und unwiderstehlich. Deshalb lieben wir unseren Kaffee. Heute und morgen.
